HAR DU LYST TIL Å KLATRE ?

 

Klatreklubben i Aurland har starter innesesongen fredag 17.09.04.

Vi har klatrevegg oppe på senen i AIS der vi har 9 forskjellige ruter å velge imellom med varierende vanskelighets grader.  Klatreveggen er ca 6m høg.

Av utstyr trenger du bare langerma treningsklær og sko som går an å klatre i.

Sko med minst mulig demping i solene er å anbefale der disse får betre tak på klatretakene.

Klubben stiller opp med klatreseler og tau.

Klatring er god trening som aktiviserer mange av de musklene du ellers ikke legger så mykje merke til. 

Klatring er ikke sport som går på rå styrke men er kombinasjon mellom styrke, teknikk og smidighet.

Treningen er på fredager. Vi disponerer gymsalen til oppvarming i 1 time fra kl 17:30 der vi vanligvis tar en kamp i innebandy.  

Deretter  tar vi klatreveggen for oss og kan klatre fram til ca 21:30.

Det er lagt opp til felles trening for kvinner og menn med nedre aldersgrense på 13 år.

Medlemskap i klubben koster kr 150 pr år.

Regler for bruk av klatreveggen vert lagt fram ved frammøte.

For nærmare opplysninger kan du kontakte ansvarlige for klatreklubben:

Kristjan Arnason, tlf  95979878